高考倒计时
年度的高考大幕即将拉开
为给考生营造一个良好的氛围,
济宁交通管制、爱心护考、静音模式...即将上线
为每一名考生温馨护航
天气
高考期间,济宁高温暂停,多云有雨
据中国天气网预测,济宁高考期间高温暂时停歇,多云且可能伴有雷雨, 考生们需注意防范雷雨天气对出行的影响。
交通
高考期间太白楼路与火炬路
交叉口东西向封闭路段开通
为方便考生顺利通行,火炬路跨线桥工程将在高考期间开放太白楼路与火炬路交叉口东西通向封闭路段。
由于开通路段较窄,属于考生绿色通道,可通行的车辆有限,虽然高考期间该路段会适时开放,但市民还是应尽量选择绕行太白楼路和火炬路交叉路口,给考生让出更多的空间。同时,该路段开放时上部施工并未停工,市民通行时应注意安全,切莫拥挤,在行车过程中一定要按照导向指示牌,与施工围挡保持一定距离,以免造成剐蹭。
爱心护考
济宁交警“铁骑队”爱心护考
6月8日部分路段交通管制
今年5月份,市交警支队专门组建铁骑队,全市共有余人。在道路交通方面,高考期间实行巡点、巡线的点线结合巡逻模式,两人编组,交叉巡逻,力求巡逻路段内无堵点、无乱点。遇到突发情况,直接接受市交通指挥中心调度指令,附近铁骑队员将第一时间到达现场。
“铁骑队特点是机动、灵活、快速,车辆配备精良,相比于普通巡逻队规格较高。在人员配备上全部年轻化,选用有专业摩托驾驶技能的人员,能够快速疏导警情,处理突发事件等,确保一警多能。”济宁市中交警大队特勤中队中队长史小刚介绍,为高考学子保驾护航,前期专门走访了学校附近的道路,了解交通情况,进一步科学优化了交通设施,确保考点周边交通秩序畅通。
“目前,任城区已经召开考试周边保障会议,任城交警大队将在济宁实验中学和济宁学院附高两个考点,将分别配备五辆铁骑摩托车,一辆便民服务车,同时安排警务车辆在考场之间流动,如果考生有突发情况,确保现场交警能够快速做出反应,保障考生顺利参加考试。”任城区交警大队副队长李庆斌提醒,6月8日在英语听力测试期间,为了给考生提供一个良好的考试环境,交警部门将于15:00-15:30之间实行交通管制,在建设路上,南至汽车北站,北至任城大道,所有车辆禁止通行,包括电动车。同时,在金宇路和古槐路路口,一直到环城西路路口也将实行交通管制。
“绿丝带”爱心送考
的哥的姐们全天候服务
绿丝带爱心护考送考是一项社会公益活动,是‘爱心火炬’的传递和接力,也是建立一支常态化学雷锋志愿服务队的集中体现,不仅为高考学子送去关爱,而且也传播了正能量。
目前城区全部出租车公司的多名出租车驾驶员,均已主动报名加入到爱心送考行列,其中不乏连年参与“绿丝带”送考护考活动的爱心驾驶员。他们将统一张贴“绿丝带爱心送考活动”标识,在出租车后视镜上系上两条“绿丝带”;在高考期间,济宁城区范围内,考生凭借准考证均可免费乘坐“绿丝带”爱心送考车。
高考期间
凭准考证可免费乘坐公交车
今年高考期间,济宁公交集团继续参与年“绿丝带”爱心送考公益活动。从6月6日下午起,至6月8日整个高考期间,考生可持高考准考证免费乘坐济宁城区各路公交车。
为确保“绿丝带”爱心送考公益活动顺利进行,济宁公交集团公司做好应急预案,对全部运营车辆进行安全检查,并对驾驶员进行培训教育,要求驾驶员加大对携带易燃易爆物品上车乘客的检查。在做好高考期间各项服务工作的同时,要求所有的驾驶员“无声”驾驶,特别是在靠近考点附近位置,严禁公交车鸣笛,并适当调低报站声音,最大限度为考生营造一个安静的考试环境。途径考点的公交线路,在开考之前以及考试结束后都将适当增加运力,为考生提供便利条件。
静音
济宁中考高考期间,
考点周边1公里内工地一律停工
年高考临近,为给广大考生营造良好的考试环境,济宁市任城区住房和城乡建设局对工地施工提出具体要求,用行动支持高考。
济宁市各考点附近一公里以内工地包含:
济宁一中:胜利社区棚改7个单体,枣店阁小学1个单体,普育回民小学2个单体,永丰街小学冰窖校区1个单体。
育才中学:济宁十二中1个单体,济宁十五中太白路东路校区1个单体。
实验中学:中动传媒17个单体中动蘭园13个单体。
附属高中:液压件长7个单体,亿丰二期4个单体,白王庄回迁5个单体,济州印象二期8个单体,长泰百合花园17个单体,长青小学3个单体,共计14个项目共计87个单体。
6月6日18时至6月12日18时夜间全部工地禁止施工,同时考试期间考场0米范围内,各类工地禁止施工,全面停工。
济宁市住房和城乡建设局将采取切实有效的措施,严格控制建筑施工活动产生的噪声、废气及光污染;任何单位或个人如发现有违反该通知的行为,可拨打举报电话进行举报。举报
饮食
高考考生怎么吃?
高考饮食全攻略请收好
高强度的脑力劳动又赶上炎热的夏季,饮食上需要注意什么呢?怎么吃才能让考生发挥出最好的状态?且看营养科专家为您准备了高考饮食锦囊。
不宜改变饮食习惯。有的家长会觉得平日里的家庭餐桌上总是老几样,高考期间一定要给孩子吃点儿有营养的食物,但又不知道该吃点什么新鲜东西。 其实没必要烦恼,高考期间最好的饮食原则是保持一颗平常心,不要吃一些平时很少吃或没吃过的食物,否则容易引发胃肠道不适。高考期间不宜改变平时的饮食习惯,不要在餐桌上摄入过多的新食材,特别是对于一些肠道容易不适,以及有过敏体质的考生来说,可能会引起过敏和不耐受。
注意不要吃的太饱。高考期间考生每顿饭不能吃的太饱。如果吃的太饱,血液中的养分会更多地供消化系统使用,可能导致脑供血不足,在考试中昏昏欲睡,难以集中精神。 建议考生考试期间吃八分饱就可以,考完可以吃点水果,喝点酸奶补充营养。
注意饮食清淡。油炸、油腻的食物不容易消化,会加重消化系统负担,导致分布到大脑的血液相应减少,影响大脑的工作效率,并且容易使考生产生饱腹感,降低食欲,影响其他食物的摄入量。
还要注意饮食卫生。考试期间饮食卫生最重要,夏天温度比较高,食物很容易腐败变质,建议考生不要吃剩饭、剩菜,不要吃凉拌菜。肉类、海鲜类在加工时一定要彻底加热后食用,来预防食物中*等食源性疾病的发生。
要叮嘱考生适量饮水少喝刺激性饮料。有些考生因为担心在考场上坚持不到三个小时,而特意不喝水,甚至连含水分多的水果都不吃。其实,这种做法是不合理的。夏天出汗较多,不喝水,容易导致体内缺水,出现头昏、头疼等症状,影响考生的发挥。一般从喝水到最终形成尿液,大概需要2个小时左右的时间,因此,考生可以在考试前的两三个小时适量饮水,大概是-mL。 注意考试期间尽量不要饮用咖啡、浓茶等其他含有咖啡因的饮料。尽管含咖啡因的饮料可以使中枢神经系统兴奋,但它们还具有利尿的作用,因此不建议考生考前饮用。还要注意考试期间尽量不要喝冷饮,以免引起胃肠道不适。
高考即将来临,
这是孩子们人生的重要时刻。
十年寒窗苦读,将在这个六月开花结果。
为给孩子们营造一个安静舒适的备考环境,
我们在此倡议:
请小区附近广场舞降低音量;
请私家车减速慢行,不要鸣笛;
请广大居民放轻脚步,不喧哗,不吵闹。