西班牙医学研究显示，每天午睡30分钟，体内激素分泌更平衡，心血管系统疾病发病率也可减少30%。
在任何单位和企业中，人是最重要的因素，对单位人员进行激励，是人力资源管理的最重要的问题。事业单位也要诱导员工实现自身的发展，努力的工作，引导员工积极以及创造性的发展。一般来说，事业单位的岗位结构包括决策层、管理层、执行层以及操作层。单位的激励方式有竞争、薪酬、考核、晋升等。虽然在之前，事业单位的激励机制有过一定程度的改革，可是整体来说激励机制的建立还是初始阶段，之前的激励机制也远远无法满足事业单位人事的要求，因而需要事业单位对自身的岗位设置中的激励机制进行积极的完善和进一步的改革。
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